花咲マリサの記事一覧

人気podcast「バイリンガルニュース」グッズとチラシ不要ステッカーと不要なDMを撃退する話。
作業中はSpotifyで音楽を聞くか、Podcastを聞いています。 そのPodcast番組のひとつが「バイリンガルニュース」。 パーソナリティのMami(マミ)とMichael(マイケル)が、世界中からピックアップした最先端ニュースについて英語と日本語を交互に話す「バイリンガル会話形式」でフリートークするという内容。...
プラスチックごみ問題を考えて「白いたわし」と「びわこふきん」を導入してみた。
スターバックスがストローを廃止したり、ikeaが使い捨てプラスチック7種の製造中止を決めたりして、世界的に関心が高まっているプラスチックごみによる環境・海洋汚染問題。 世界のプラスチックごみの半分以上を引き受けていた中国が、昨年末で「ゴミの受け入れを禁止する」と発表し、世界各国が「やばい!!」 これは待ったなしの大問題...
Hawai’i Aloha(ハワイ・アロハ)を歌う
先週末のナ・ヒヴァ2018でHawai’i Aloha(ハワイ・アロハ)を歌って、この動画をまた見たくなって、見直したらやっぱり最高に良くてエンドレスで観てしまう(笑) Hawai’i Alohaはハワイの第2国歌と言われるほど大切にされている曲で、催し物の最後にはお決まりで全員で手を繋ぎあって...
何度も挫折したランニングが1年も継続できている理由を考えてみる。
ランニングを始めて1年。 4月にはフルマラソンも完走して、いまも継続して走り続けています。 実は過去に何度もランニングを習慣にしようと試みて、失敗してきました。 でも、今回はなんと1年も継続しています。 今は、走った日の方が調子がいいからできるだけ走るようにしたいとまで考えていて、完全に習慣化しています。 何故、今回は...
ランニングを始める時の心構え的なもの
前回、ランニングを始める時に必要な持ち物を書いて、今回はその続き。 これからランニングを始めたい人に。ゼロから始めるために必要な持ち物やグッッズなど。 走るときの注意というか、心構え的なもの 始めは、とにかくゆっくり走ることが大事です。 たぶんだけど、多くの人は「走る」とか「ランニング」と聞くと、ハアハア息切れしながら...
【フラ出演情報】カイラカフェ渋谷、東京ドームシティ
今秋は、ふたつのステージに出演させていただきます! ①カイラ カフェ&テラスダイニング 渋谷店 公式WEBサイト 渋谷MODI内にあるハワイアンカフェです。ディナーメニューは自家製カレーやハワイのローカルフードがたくさんあって美味しそう……。 9月28日(金)19:00〜(テラスステージ)、19:30〜(店内ス...
これからランニングを始めたい人に。ゼロから始めるために必要な持ち物やグッズなど。
ちょうど去年の9月5日にランニングを始めて、1年経ちました。 今年の4月にはフルマラソンも完走しました。 今もコンスタントに走り続けています。 最近ようやく暑さが和らいできて、運動の秋だしランニングでも始めてみようかな?という人のために、ランニングをする時に必要なものをまとめてみようと思います。 ランニングに必要なもの...
秋のロングスカートコーデ:イラストおしゃれスナップ@世田谷
ひさびさのイラストおしゃれスナップ。 街中のおしゃれな人を勝手に採集しています。 ここでいう「おしゃれ」っていうのは、完全にわたしの独断と偏見で(笑) 流行とは関係なく「似合っている」とか「スタイルがある」って思えるファッションには自然と目が止まる。 今回は世田谷にあるライフスタイルショップの店員さん。 ここはちょっと...
木更津トライアスロン2018に行ってきました!③アウトドアスポーツの応援にあると便利な持ち物まとめ編
これまでの記事 木更津トライアスロン2018に行ってきました!①応援編(前) 木更津トライアスロン2018に行ってきました!②応援編(後) 木更津トライアスロン2018に行ってきました!③持ち物編⇦いまここ 今回の持ち物と、用意しておいたら便利だったものを来年の参考にまとめておきます。 他のアウトドアスポーツの応援でも...
木更津トライアスロン2018に行ってきました!②応援編(後)
前回の記事の続き。 木更津トライアスロン2018の応援に行ってきました!感想と持ち物のまとめ。①応援前編 そうこうしているうちに 10:20 ベテランタッキーさんがスタート。 N沢さんとともに、エースのランスタートと、タッキーさんのバイクスタートが同じくらいのタイミングになりそうだねと予測。 おそらく少しだけエースのラ...