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プラスチックゴミを減らす方法のイラスト

プラスチックゴミの何が問題なんだっけ?をイラストで解説【簡単にプラごみを減らす方法3つ】

7月からレジ袋が有料化になりました。その大きな目的のひとつは「プラスチックゴミの削減」です。ゴミが減るのはいいことです。でも、そもそもプラスチックゴミの何が問題なのでしょうか? わたしはもともとプラごみ問題に関心があり、あれこれ調べてきました。自分の復習も兼ね、まとめてみます。 目次「プラスチック」は1種類の材料の名前...
フラダンスとは?アウアナとカヒコのイラスト

フラダンスとは?意味や種類をイラストで解説【初心者向け】

この記事は、 ・フラダンスを始めてみたい。フラダンスってどんな踊りなの?・始めたばかりで、フラダンスって何かよく知らない。・家族や友だちが習っていたり、イベントやショーなどで見たりして、一応知っている。でも実際のところ、よくわからない。 そんな方に向けて、フラダンスとは何か?を簡単に説明する内容です。 ざっくりと理解し...
イラストTシャツメンズコーデ

イラストTシャツのサイズについて【写真で比較】

Tシャツをデザインしました。たくさんの方に好評いただき、ありがとうございます❤︎ 目次フラダンス:フラとは?フラ(Hula)の意味ハワイの伝統的な総合芸術=フラフラの種類ʻAuana/アウアナ(現代フラ)Kahiko/カヒコ(古典フラ)フラの動き(モーション)が意味するものポリネシアンダンス、タヒチアンダ...
自然写真家・大竹英洋さんのイラスト

自然写真家・大竹英洋さんのトークイベント【イラストレポート】

この記事は、2019年7月19日にアウトドアショップ「UPI OUTDOOR 鎌倉」で開催された、自然写真家の大竹英洋さんのスライド&トークショーの感想です。そこでみた写真、動画、大竹さんのお話やお人柄など、どれも素晴らしく、震えるほど感動しました。はるばる鎌倉まで行って、本当によかった。 この感動を共有したい...
夏のおしゃれなTシャツコーデのイラスト

夏のTシャツ着こなしコーデをイラストで解説【メンズ&レディース】

コロナで外出もほとんどしなくなりました。 誰にも会わないけれど、一応、家の中でもメイクしたりヘアスタイルを整えたりはします。そうするほうが、仕事モードに入りやすいです。それに一番「かわいい」と思ってもらいたい旦那ちゃんには、毎日会う。 とはいえ、室内でデート服や友人とお出かけの時に着る服は着ません。ですので、なんとなく...
おしゃれなフラダンスTシャツ

プリントTシャツ人気ランキング

花咲マリサオリジナルのイラストデザインTシャツ、たくさんの方にご購入いただいています。ありがとうございます❤︎ 「Tシャツ届きましたあ〜!」という写真つきのご連絡も。こういうのほんとうに嬉しい!!がんばるエネルギーになります。 Tシャツのサイズは、ユニセックスのS〜XXXL、レディースのS〜L、キッズの9...
あじさいのかわいい手書きイラスト

かわいい手書きイラストをかんたんに描く方法【初夏・あじさい】

街を歩くと、きれいなあじさいをたくさん見かける季節になりました。このあじさい、手帳やカードにかわいく描いてみたくありませんか? この記事では、だれでもかんたんに、あじさいをかわいく描ける方法をご紹介します。手帳やカードで季節感を出したり、華やかさを添えたり、余白を上手に埋めたりするのにピッタリです。 こんな感じに描けま...
楽しくフラダンスを踊るかわいいフラガールのイラストTシャツ

フラダンスのイラストTシャツ3種。小さいSから大きいXXLサイズまであります。

フラレッスンで着るTシャツがいつも同じようなものになっちゃうなー。新しいTシャツが欲しい!レッスンではかわいい格好をしたい。でも、気に入るデザインがない。他にはない、夏っぽいかわいいTシャツが欲しい!体が小さい(あるいは大きい)ので、気に入るデザインだとしてもサイズが合わない。 そんな方に向けて、フラガールTシャツ作り...
プロテインを美味しく飲もう研究・その2

プロテインを美味しく飲もう研究・その2

以前、『プロテインを美味しく飲もう研究』という記事を書きました。 市販のプロテインはたいてい甘すぎて、甘い飲みものが苦手なわたしの口に合いません。それに、いつも同じ味だと飽きてしまいます。それなら、プレーン(ノンフレーバー)に自分で味付けして楽しめば良いのでは?そんな発想から試行錯誤の末にたどり着いた、この味がおいしい...
1回30分以上の運動を週5回継続するチャレンジ 第5週&6週(5/4~10、11~17)と、朝の散歩(あさんぽ)の記録

1回30分以上の運動を週5回継続するチャレンジ 第5週&6週(5/4~10、11~17)と、朝...

ずっと自宅にこもっていて、運動不足が著しい。心なしか体も重くなってきた気がする。なんとかせねばというわけで始めた、Strava Japan Clubのチャレンジ。4月のチャレンジは達成しました! 引き続き5月の結果。まず第5週。 5/4(月)オンラインヨガ60分、ウォーキング45分(4km) 5/5(火)ランニング70...
おしゃれなオリジナルデザインのイラストプリントTシャツ

夏コーデにピッタリのおしゃれなイラストプリントTシャツを作りました!

Tシャツが活躍する季節になりましたね〜!かわいいTシャツが欲しいなあ。 そう思って、自分で作ってみました❤︎ ちょっとPOPなイラストTシャツをきれいめに着るのが個人的には好きなので、そんなイメージで。ジャストサイズで、ワイドパンツにインして着たい感じです。明るめのブルーデニムで爽やかカジュアルに着てもい...
毎日30分以上の運動を、週5回・4週間継続するチャレンジ 第4週(4/27~5/3)→チャレンジ達成しました〜!

毎日30分以上の運動を、週5回・4週間継続するチャレンジ 第4週(4/27~5/3)→チャレンジ達成しま...

ずっと自宅にこもっていて、運動不足が著しい。心なしか体も重くなってきた気がする。なんとかせねばというわけで始めた、Strava Japan Clubの4月のチャレンジ。 第1〜3週はクリアしました! 第4週の結果はこちら。 4月27日(月)ランニング30分(5km) 4月28日(火)ウォーキング36分(3km) 4月2...