鳥羽和久さんの『親子の手帖』を読みました。この本は、友人が絶賛し、著者の鳥羽さんをお招きしたお話会も開催していたことで知りました。福岡市にある、毎年150人以上の小中高生が通う学習塾「唐人町寺子屋」の塾長および経営者でいらっしゃる鳥羽さん。友人がそんなに心を動かされた方のお話ならわたしも聞いてみたいなーと予定を確認する...

作業中はSpotifyで音楽を聞くか、Podcastを聞いています。そのPodcast番組のひとつが「バイリンガルニュース」。パーソナリティのMami（マミ）とMichael（マイケル）が、世界中からピックアップした最先端ニュースについて英語と日本語を交互に話す「バイリンガル会話形式」でフリートークするという内容。爆笑...

世界的に関心が高まっているプラスチックごみによる環境・海洋汚染問題。 スターバックスがストローを廃止したり((BBCニュース：スタバ、プラスチック製ストローを廃止　2020年までに))、ikeaが使い捨てプラスチック7種の製造中止を決めたりして((朝日新聞：プラ製ストロー、イケアが販売中止へ))、世界的に関心が高まって...

先週末のナ・ヒヴァ2018でHawai'i Aloha（ハワイ・アロハ）を歌って、この動画をまた見たくなって、見直したらやっぱり最高に良くてエンドレスで観てしまう（笑） https://www.youtube.com/watch?v=uDa0YmZD0Jk Hawai'i Alohaはハワイの第2国歌と言われるほど大切...

ランニングを始めて1年。4月にはフルマラソンも完走して、いまも継続して走り続けています。 実は過去に何度もランニングを習慣にしようと試みて、失敗してきました。でも、今回はなんと1年も継続しています。今は、走った日の方が調子がいいからできるだけ走るようにしたいとまで考えていて、完全に習慣化しています。 何故、今回は継続に...

前回、ランニングを始める時に必要な持ち物を書いて、今回はその続き。 これからランニングを始めたい人に。ゼロから始めるために必要な持ち物やグッッズなど。 走るときの注意というか、心構え的なもの 始めは、とにかくゆっくり走ることが大事です。 たぶんだけど、多くの人は「走る」とか「ランニング」と聞くと、ハアハア息切れしながら...

今秋は、ふたつのステージに出演させていただきます！ ①カイラ カフェ&テラスダイニング 渋谷店 渋谷MODI内にあるハワイアンカフェです。ディナーメニューは自家製カレーやハワイのローカルフードがたくさんあって美味しそう……。 9月28日（金）19：00〜（テラスステージ）、19：30〜（店内ステージ） わたしは...

去年の9月5日にランニングを始めて、ちょうど1年経ちました。今年の4月にはフルマラソンも完走しました。いまもコンスタントに走り続けています。 最近、ようやく暑さが和らいできた。運動の秋だしランニングでも始めてみようかな？という人のために、ランニングをするときに必要なものをまとめてみます。 ランニングに必要なもの しっか...

ひさびさのイラストおしゃれスナップ。 街中のおしゃれな人を勝手に採集しています。 ここでいう「おしゃれ」っていうのは、完全にわたしの独断と偏見で（笑） 流行とは関係なく「似合っている」とか「スタイルがある」って思えるファッションには自然と目が止まる。 今回は世田谷にあるライフスタイルショップの店員さん。 ここはちょっと...

これまでの記事 木更津トライアスロン2018に行ってきました！①応援編（前） 木更津トライアスロン2018に行ってきました！②応援編（後） 木更津トライアスロン2018に行ってきました！③持ち物編⇦いまここ 今回の持ち物と、用意しておいたら便利だったものを来年の参考にまとめておきます。 他のアウトドアスポーツの応援でも...

前回の記事の続き。木更津トライアスロン2018の応援に行ってきました！感想と持ち物のまとめ。①応援前編 そうこうしているうちに10：20　ベテランタッキーさんがスタート。N沢さんとともに、エースのランスタートと、タッキーさんのバイクスタートが同じくらいのタイミングになりそうだねと予測。おそらく少しだけエースのランスター...

8月26日（日）、木更津トライアスロン（通称きさトラ）に、旦那ちゃん初挑戦！応援に行ってきました。旦那ちゃんの職場で結成しているスポーツチームのメンバーと一緒に出場したよ。 きさトラは国内最大規模のトライアスロン大会で、陸上自衛隊木更津駐屯地で開催されます。事前登録会を都内でも行ったり、自転車を解体せずにそのまま持ち込...