ずっと自宅にこもっていて、運動不足が著しい。心なしか体も重くなってきた気がする。なんとかせねばというわけで始めた、Strava Japan Clubの4月のチャレンジ。 https://marisa-hula.com/post-3065/ 第1週は、いい感じにクリアしました。第2週の結果はこちら。 4月13日（月）ヨガ60分4月14日（火）ランニング32分（5km）4月15日（水）ランニング68分（10km）4月16日（木）おやすみ4月17日（金）ウォーキング36分（3km）4月18日（土）おやすみ4月20日（日）ヨガ40分 第2週もクリア〜！パチパチパチ 週の後半は疲れていたため、ウォーキングやヨガなどのリラックス系の運動にしまし…